主持人:很高兴你能来到我们的节目,分享你的瘦身经验给大家

郑多燕:大家好,我是郑多燕,作为你们的老朋友,我以所见所闻告诉大家,大部分观点都是错误的,一些办法看起来很合理,其实很荒谬 ,比如21天减肥法——瘦下去的,我可以百分百下结论,基本都反弹了,比如过午不食,更是对人体的一种折磨。

主持人:大家最先了解认识你是通过你的减肥操,因为什么原因你又推出减肥晚餐?

郑多燕:在通过减肥操帮百万女性减肥成功后,有一批粉丝来信抱怨:坚持不了跳操。也有人自称体质太顽固,跳操没瘦下去。还有人提出 疑问:郑多燕老师,有没有不用跳操的减肥方法?

主持人:吃晚餐减肥,需要运动吗?需要饿肚子吗?瘦身理念是什么?

郑多燕:都不需要,吃晚餐减肥,是一种食疗。众所周知,自古食疗都是非常重要的减肥方式,后来从食疗中延生出约疗,才有今天所谓的 减肥约。因此,可以说,食疗是约疗的老祖宗,十分伟大。

主持人:为什么说食疗伟大呢?

郑多燕:因为我见过很多例子,只要食疗方法得当,减肥速度实在是太快了,合理的吃一顿晚餐,甚至比饿上几顿还瘦得多。2011年9月18日 ,全球顶级医学杂志《柳叶刀》已经指出:食疗是调节细胞平衡代谢的唯一方式。

主持人:这意味着什么呢?

郑多燕:意味着食疗减肥,可以变成抗反弹体质,不容易吃胖坐胖,这个过程其实只需要4个月而已,也许有人简单的认为:食疗减肥速度慢 。

主持人:那么食疗减肥效果好吗?

郑多燕:很多人认为食疗就是随便找个菜谱,吃个三五天就叫食疗,那是错误的,我所认识的很多人,通过食疗减肥,10天就能缩回小肚子 ,1个月瘦8-10斤。两个月,连最难瘦的大腿也能瘦回去。并且,因为是食疗减肥,没有任何副作用,所以很受追捧。

主持人:现在,很多明星在吃郑多燕减肥晚餐,甚至不少营养师都在吃郑多燕晚餐,为什么他们如此信任晚餐减肥的效果呢?

郑多燕:第一,病从口入,同样的,肥从口入。人体的脂肪,热量都是饮食来的,因此,通过饮食降下去是最正确的,而不是减肥约!减肥晚餐就是一种分解人体惰性脂肪的特殊饮食。第二,晚餐,直接影响到第2天,甚至7天以内的饮食摄取量。3天不吃晚饭,可能你瘦了点,但是,一旦你以后稍微多吃点,人体就要把以前你欠它的统统吸收回去,反弹速度特别快。可见,吃晚餐,吃对晚餐,在减肥环节中多么重要 。第三,郑多燕减肥晚餐,能解决减肥约减不下去的肥胖。其实,现在很多肥胖都是因为细胞代谢异常引起的。打个比方,细胞吃进去1克的 东西,一般人能排出0.5克的垃圾,油脂。而你只能排出0.1克,剩余的垃圾,油脂都堆积在细胞里了,能不胖吗?而郑多燕减肥晚餐,就是 调节细胞代谢的最佳方式。

主持人:那使用减肥晚餐瘦身后会反弹吗?

郑多燕:不会,很多人通过吃晚餐减肥,突破了瓶颈期,变成了抗反弹体质,不容易吃胖坐胖睡胖。我记得郑多燕减肥晚餐研制成功后,我 的团队给一个肥妈尝试食疗减肥,她以前是个美人,只有100斤左右,身材很棒,产后很快暴涨到137斤。使用郑多燕晚餐后,不到3个月,她兴冲冲的找我,当时她传的紧身衣,很性感,见了熟人就打招呼,一脸的自信,她告诉我她瘦了一大圈,减到了108斤! 不到3个月,瘦了将近30天,这些是节食,泻约都做不到的,这就是郑多燕减肥晚餐的威力。

主持人:据有关资料统计,截止目前,郑多燕减肥晚餐已经帮助全球90万人减肥成功,其中有不少是吃减肥约,跳减肥操减不掉的顽固肥胖 ,很感谢今天郑多燕小姐来到我们的节目现场为大家分享了这么多,访问就到这里了,谢谢大家。

郑多燕:谢谢主持人,谢谢各位,我的原则是对每个粉丝负责,我用名誉担保郑多燕减肥晚餐不是神丹,但是肯定会比你见过用过的减肥约、减肥产品要好,如果大家在减肥过程中遇到什么问题都可以直接咨询官网免费热线4000668645,再见。

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